愛知県在住のそこらへんにいるうだつのあがらないサラリーマン「のりを」です!
岐阜県某市の中古戸建で不動産賃貸業をスタート。
現在は、2022年4月のハウスクリーニング業の開業に向けて準備中です。
疲労COMPILE
今日も今日とて、
残業、残業ッッッ、ザンギョウッッッッ
ツカレマシタ・・・
ちなみに、compileとは「編集する」「編纂する」というような意味で
受験頻出単語なので、受験生諸君は要チェックやで!!!
残業は続くよどこまでもな日々ではございますが、
そんな中でも、最近かかさず毎日やってることがあります。
それが、「ラジオ体操」と「散歩」。
じじぃ乙wwwwwwww
観葉植物にはまったり(最近は銀行でもらったマリーゴールドをベランダで大切に育ててます)、
将棋にはまったり、メダカにはまったり、
すっかり、おじいちゃん色が濃くなってきた今日この頃です。
それにしても、たとえ軽めであってもやっぱり有酸素運動は良い!
セロトニンさいこーーーーー。
特に朝散歩ができた日は、心なしか身体の調子が良い気がします。(※実際は早起きできないので、ほとんどが深夜徘徊)
散歩はいつも家の近くをぶらぶらと歩いているのですが、
その時にハマっているのが「Audible」を聴きながら散歩すること。
固定費削減、固定費削減…と念仏のように唱えていたので、加入には相当な勇気がいたのですが、
めっちゃいい…///
元々Kindleの読み上げでよく本を読んでいるので、特にいらないだろうと思っていたのですが、頭の入り方が全然違いますね…。
最近個人的にものすごくヒットだったのが、
ストレスフリー超大全
「アウトプット大全」や「インプット大全」などで有名な樺沢紫苑先生の著作。
かなりボリュームはあるのですが、音声だと抵抗感が無くなって、めちゃくちゃ気軽に楽しめるのが良いですね…。
オススメがあればぜひ教えていただきたいです!
それでは、また!